Brugge

Net terug van een paar dagen vertoeven in de Belgische stad Brugge samen met een vriendinnetje. Eerlijkheidshalve dien ik te zeggen dat ik liever een paar dagen in een zonovergoten Spaanse stad was neergestreken om te genieten van warme zonnestralen en tapas. Alleen bij deze last minute, spontane actie bleken de vliegtickets toch wel erg prijzig.

Düsseldorf

Vlak voor kerst ben ik samen met een vriendin vertrokken richting Düsseldorf. Onder het mom ‘even weg’ zochten we de gezellige kerstsfeer in Düsseldorf op. Want ja, deze stad staat natuurlijk bekend om zijn kerstmarkten. Maar ook als je niet…

Lunch inbegrepen..

Kennen jullie dat? Studiedagen, symposia, congressen, cursussen of andere tripjes vanuit je werk waarbij je een dag (of meer) ergens verblijft en waarbij het programma meldt: ‘lunch inbegrepen’ . Ergens word ik daar toch een beetje nerveus van. Want wat…

Toastje met salade? Tonijnsalade

Afgelopen zondag was ik op de open dag van Michiel-PT in Bergen op Zoom. Michiel-PT is mijn plekje om me helemaal uit te leven. Super trainingen. 100% effort in een kettlebell workout. Technieken leren, proberen en spelen met bewegingen tijdens…